ENTSPANNUNG & KUNST

Anschrift
Gabi Arntzen
Finkenbreil 25a
48356 Nordwalde

Dr.-Robbers-Str.6
46446 Emmerich-Elten

Anfahrt Kursraum Elten

Tel.: 0 174 / 772 894 3
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www.gabiarntzen.de

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Neue Kurstermine in Elten

(Die Kosten für die Entspannungskurse Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training können im Rahmen der Prävention nach § 20 Sozialgesetzbuch V von den gesetzlichen Krankenkassen anteilig übernommen werden)

 

Autogenes Training

Kurs I:
Mittwoch, 19.08.2020 - 20.10.2020
von 17.00 bis 18.00 Uhr
(hier ist noch ein Platz frei)

Kurs II:
Mittwoch, 19.08.2020 - 20.10.2020
von 19.00 bis 20.00 Uhr
(dieser Kurs ist bereits belegt)

Kurs III:
Donnerstag, 20.08.2020 - 21.10.2020
von 10.00 bis 11.00 Uhr

Veranstaltungsort: Entspannung & Kunst, Dr.-Robbers-Str. 6, 46446 Emmerich-Elten
(1. Etage, Seiteneingang links) 10 Termine - 110 Euro

(In den Schulferien und an Feiertagen fällt der Kurs aus)

 



 

Progressive Muskelentspannung

Start Präventionskurs:

Kurs I:
Donnerstag, 20.08.2020 bis  21.10.2020
von 15.00 Uhr - 16.00 Uhr
(hier ist noch ein Platz frei)

Kurs II:
Donnerstag, 20.08.2020 bis 21.10.2020
von 17.00 Uhr - 18.00 Uhr

Veranstaltungsort: Entspannung & Kunst, Dr.-Robbers-Str. 6, 46446 Emmerich-Elten
(1. Etage, Seiteneingang) 10 Termine - 110 Euro
(In den Schulferien und an Feiertagen fallen die Kurse aus

 


 

(Die Kosten für die Entspannungskurse Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training können im Rahmen der Prävention nach § 20 Sozialgesetzbuch V von den gesetzlichen Krankenkassen anteilig übernommen werden).

 


 

Gutscheine

 

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Klangschalenmassagen Klangmassage

(Einzelangebot)

Termine nach Vereinbarung

 

 


 
Klangreisen

(Gruppenangebot)

Kursgebühr:  10,- Euro pro TN

Termine:
jeden Donnerstag  von 19.00 bis 20.00 Uhr
nach vorheriger Anmeldung


 

Kreativangebot für Erwachsene

 

Meditatives Malen

Eine Möglichkeit der Entspannung ist das Meditative Malen

Beispielsweise das Gestalten von Mandalas. Das Wort "Mandala" bedeutet soviel wie "Kreis" oder "Kreisbild". Es kommt ursprünglich aus der tibetischen und indischen Kultur, in der es auch als Meditationshilfe diente. Eine ideale Methode - auch für Ungeübte - zur Ruhe zu kommen, zur inneren Mitte zu finden und sich meditativ zu entspannen.
Kreiere dein eigenes Mandala.

Gestaltungsideen:

 

Termine:

Freitag, 28.02.2020  in der Zeit von 9.00 - 12.00 Uhr - 30,- Euro

Freitag, 06.03.2020, je angefange Stunde 9,- Euro

neue Termine werden in Kürze bekannt gegeben.


Eine Leinwand maximal 40 x 40 sollte selbst mitgebracht werden. Farben und Zubehör werden gestellt.